La penna e la spada
5 elementi e le arti marziali: pratica e insegnamento
Fuoco - Esplosività e Aggressività
• Principio: Ascensione, velocità, attacco esplosivo
• Stile di movimento: Diretto, veloce, impetuoso
• Tecniche associate: Colpi veloci e ripetuti, calci in salto, attacchi combinati
• Esempio: i pugni ascendenti, con tecniche di gomito, polso, tallone e ginocchio.
Strategia: Sovrastare l’avversario con attacchi rapidi e pressanti, senza dargli respiro.
Nella didattica il Fuoco è simbolo di motivazione ed entusiasmo e quindi cercheremo di creare intensità con allenamenti dinamici per aumentare l’energia nel gruppo; stimolare con esercizi coinvolgenti; trasmettere il senso del ritmo nella pratica e insegnare il lato positivo dell’agonismo. Cercheremo di insegnare con carisma senza creare stress |
