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Viet Tai Chi dell’Estate: Vo Ha [04]

Khai Moc

Esecuzione è formato da otto movimenti. Nella pratica lasciamo che sia la respirazione a guidare la velocità e non il contrario. Questa è una tecnica con proprietà interessanti

Fisiologia (elemento legno) allena spalle e anche. Regola il ritmo dell’allenamento alla capacità fisica e al ritmo del nostro corpoScopo questo esercizio mette in relazione positiva i due elementi LEGNO e TERRA. Questi nel ciclo di controllo sono in opposizione e nel ciclo di generazione non sono in relazione per cui si intuisce che le relazioni tra organi del corpo umano (rappresentati dagli elementi) possono essere complesse e passare per vie diverse da quelle dei due cicli più famosi.

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