Il ventaglio sorprende per molti suoi aspetti: Nel ventaglio le tecniche di attacco e di difesa non differiscono tra loro: la stessa tecnica può espletare diverse funzioni; è un’arma con la quale distrarre l’avversario efficacemente per poi colpirlo in modo inaspettato. L’allenamento col ventaglio richiede disciplina e forza, coordinazione e precisione, eleganza ed efficacia; qualità, […]
corso di teoria Viet Tai Chi 2021
Viet Tai Chi della primavera: Tiep Xuan [06]
Tiep Xuan KHAI QUAN Esecuzione: posizione statica in cui tutto il corpo è immobile tranne le braccia che si aprono e chiudono in armonia con la respirazione. Gli occhi sono semichiusi. Fisiologia: questo movimento, grazie alla respirazione stimola tutti i visceri Lo scopo dell’esercizio è quello di facilitare la circolazione del sangue e della energia […]
Corso di introduzione alle Armi Tradizionali: Spada
Fra le armi tradizionali la spada è arma per eccellenza che aiuta ad esprimere se stessi e allena eleganza e potenza. In tutte le culture la spada è considerata un’arma nobile. Questo perché il suo uso è intimamente legato alla nobiltà d’animo umano. l’arte della spada aiuta a rafforzare la forza spirituale. Chi maneggia la […]
corso di teoria Viet Tai Chi 2021
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Corso di introduzione alle Armi Tradizionali
Academy: la Scuola on line del centro Thien Mon presenta: Corso di Armi Tradizionali: introduzione, tecniche, forme tradizionali, storia e filosofia Entra in Academy: corsi di Tai Chi, Chi Kung, Armi per praticare quando e dove vuoi
corso di teoria del Viet Tai Chi 2021
Il Centro Thien Mon propone anche quest’anno le Lezioni di Teoria e approfondimento per il programma didattico ufficiale Il programma prevede La teoria del programma didattico I poemi delle forme, spiegazione e associazione alle tecniche Aspetti simbolici, filosofici, teorici e tecnici dei poemi Indicazioni sul programma e svolgimento degli esami Indicazioni su svolgimento e presentazione […]
Viet Tai Chi della primavera: Tiep Xuan [05]
Tiep Xuan TUOI DAO Esecuzione: all’inizio e durante l’ispirazione il movimento è fluido, dolce, profondo; poi, nella fase della espirazione diventa sempre più forte e determinato. Fisiologia: stimola il buon funzionamento dei polmoni e degli intestini. Lo scopo del movimento Tuoi Dao è quello di mantenere l’equilibrio di Phe Dan, ovvero l’energia che fluisce nella […]
Viet Tai Chi della primavera: Tiep Xuan [04]
Tiep Xuan KHOI-A L’esecuzione deve essere in modo continuativo e scorrevole. la funzione fisiologica è quella di rilassare i muscoli, mantenere e stimolare la buona funzione di cuore e reni. Khoi A ha due obiettivi principali: Stimolare la circolazione dell’energia interna attraverso l’elevazione dell’Energia primordiale (Nguyen Khi) che è relativa al suono A. Assicurare l’equilibrio […]