Meditare con il Bat Nha #VTC A CASA

per praticare anche da casa

Questo è un periodo difficile; la situazione è complicata sotto tantissimi punti di vista ma oggi ci vogliamo occupare del nostro Spirito.

Incertezze, minacce alla salute, problemi di lavoro ci portano ad avere PAURA e questo è un sentimento che fa molto male al nostro equilibrio energetico e soprattutto ai meridiani collegati: Reni e Cuore.

ed allora quale STRUMENTO è più efficace per combattere la PAURA?

Noi lo possediamo e lo possiamo utilizzare ogniqualvolta ne sentiamo la necessità: IL SUTRA DEL CUORE – BAT NHA

Tanto è stato scritto su questo Sutra e al Thien Mon ne parliamo spesso, durante i nostri incontri per praticare il BAT NHA QUYEN, una magnifica forma di Viet Tai Chi che si esegue cantandolo.

Oggi vogliamo condividere con voi un video che vi aiuterà: ad ascoltarlo, prima di tutto ma anche a cantarlo e a meditare sul suo significato.

eccolo: BUONA MEDITAZIONE A TUTTI

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