Tiep Xuan
KHAI QUAN
Esecuzione: posizione statica in cui tutto il corpo è immobile tranne le braccia che si aprono e chiudono in armonia con la respirazione. Gli occhi sono semichiusi.
Fisiologia: questo movimento, grazie alla respirazione stimola tutti i visceri
Lo scopo dell’esercizio è quello di facilitare la circolazione del sangue e della energia lungo l’intero corpo. In più è un esercizio dinamico per Vaso Concezione e Vaso Governatore.
