Parlare del Tai Chi non è semplice.
Si tratta di una disciplina antica di secoli, in continua evoluzione, con una storia ricca di cambiamenti.
Nel Tai Chi coesistono marzialità, cura della persona, filosofia, medicina tradizionale, storia e mitologia; e ancora allievi e maestri, istruttori e praticanti; scuole e stili.
In questo articolo vi propongo un video ricavato dalle risposte che ho dato alle domande dei miei allievi: 8 domande e 8 risposte per comprendere un po’ meglio che cosa sia il Tai Chi.
