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Viet Tai Chi della primavera: Tiep Xuan [02]

Tiep Xuan, descrizione e poema

Tiep Xuan

Esecuzione
Questi quattro movimenti devono essere eseguiti separatamente, nove volte ciascuno. Alla fine, i quattro movimenti devono essere eseguiti consecutivamente come un breve Quyen, per altre 9 volte.

Poema

  1. KHOI A Elevare il suono e l’energia primordiale
  2. TUOI DAO Innaffiare l’albero di pesche
  3. KHAI QUAN Il guardiano della montagna
  4. PHI YEN Il volo della rondine
Articolo creato 21

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