Praticando il VTC ci rendiamo conto a poco a poco che otteniamo benefici di tanti diversi generi. Alla base del Tai Chi ci sono i concetti di armonia corpo-mente, di circolazione dell’energia interna, di simboli tratti dalla natura e dalla mitologia che riassumono concetti e stile di vita.
Come allora il VTC ci può aiutare nella vita quotidiana?
Prima di tutto favorisce la nostra salute, l’equilibrio, la funzionalità di organi e sistemi alla base della nostra salute; ma non solo.
Praticando veniamo in contatto con simboli che rappresentano un concetto, un modo di affrontare le cose, di rapportarsi agli altri, sia nella quotidianità che nelle emergenze. I simboli aiutano a interiorizzare, a comprendere certi meccanismi, a trovare modi e maniere per reagire.
Quali sono questi simboli?
Ce ne sono tanti perchè ogni elemento della natura può funzionare a questo scopo. Io ne ho scelti 3:
- Aquila
- Gru
- Cuore Vuoto
