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VTC dell’Inverno – Trong Dong [01]

viet tai chi dell'inverno - Trong Dong 1

Inizia in dicembre, al solstizio di inverno momento in cui il sole raggiunge l’angolo minimo di incidenza dei raggi sull’emisfero boreale ed il sole è sopra il tropico del capricorno nell’emisfero australe. 

Il testo classico di medicina interna Huang Ti Nei Ching Su Wen dice:

I tre mesi invernali sono chiamati: chiudere e tesaurizzare; l’acqua gela, la terra si screpola; nessuno stimolo viene più dallo Yang. Ci si corica presto, ci si alza tardi. Si esercita il volere come sotterrati, come nascosti, come rivolti solamente verso di sé, come occupati a possedersi. Così ci si conforma ai soffi dell’inverno, via per il mantenimento della  tesaurizzazione della vita.

Trong Dong è la forma dell’inverno.

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