HA THU: movimenti 7-10
7. alleniamo l’energia interna
8. alleniamo l’energia interna dei tre organi
9. ritorno a sud
10. alleniamo l’energia interna dei tre visceri
In questa serie di movimenti alleniamo l’energia in modo complesso. i movimenti 7 e 9 agiscono sui Reni. Nella posizione del Cavaliere, la respirazione è Polmonare-addominale.
I 3 Organi stimolati nel mov. 8 sono Fegato, Milza e Reni. La tecnica rafforza anche gambe e addome.
I 3 visceri stimolati in mov.10 sono Intestino, Cistifellea e Stomaco.
